高松市の温熱整体サロンwith you

身体をじんわり温め、めぐりを整える

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   岩盤ベッドで全身をじんわり温める

   岩盤ベッドで全身をゆっくり温めながら、さらに特殊な温熱器を使用して、冷えやこわばりが気になる部分を丁寧にケアしていきます。最初に身体の状態や普段感じているお悩みを伺い、一人ひとりに合わせて温める箇所を確認。肩や腰など、特に気になる部分にも温熱器を使いながらじんわりとアプローチします。全身を温めるケアと部分的な温熱ケアを組み合わせることで、身体全体のめぐりを意識し、ほっとゆるむような心地よい時間をご提供。冷えや身体の重さ、肩・腰まわりの疲れなどが気になる方にもおすすめです。

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   お腹から全身のめぐりを整える

   首や肩、腰など、つらさを感じている部分だけを見るのではなく、お腹から全身の状態を考えてケアしていきます。お腹まわりの筋膜を丁寧にほぐし、こわばった部分をやわらかくしながら、身体全体のめぐりを意識した施術を行います。お腹は、食事から取り入れた栄養を身体に活かしていくためにも大切な場所。だからこそ、表面的なつらさだけに目を向けるのではなく、お腹の状態にも着目し、健やかな身体づくりをサポートします。身体の重さや冷え、首・肩・腰まわりの疲れなどが気になる方にも、自分の身体とじっくり向き合うケアとしておすすめです。

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   サロンだけでなく、自宅での過ごし方までサポート

   「なかなか寝つけない」「朝すっきり起きられない」「寝ても疲れが残っている」など、日頃感じる身体の不調には、食事や睡眠、運動、ストレスなど毎日の生活習慣が関わっていることもあります。 当サロンでは、強くもんだりポキポキしたりするのではなく、身体にやさしく触れながら、神経の伝達や身体全体の働きを意識した整体を行っています。ただ、サロンで身体を整えるだけではなく、普段どのように過ごすかも大切です。 そのため初回は60分間のカウンセリングを行い、食事や睡眠環境、運動習慣などを伺いながら、ご自宅で無理なく続けられるセルフケアもご提案。実践中の疑問はLINEでもご相談いただけるため、サロンと日々の暮らしの両方から健やかな身体づくりをサポートします。