セルフケア整体 SATOWA甲府

通わず治る体をサポート

1. 01

   操体法による全身調整

   呼吸・体の動き・感覚を使って全身のバランスを整える、操体法ベースの整体です。無理な矯正はせず、体が「気持ちいい」と感じる動きで、ゆがみや不調を改善へと導きます。痛みの根本原因にアプローチするため、慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の乱れにも対応。リラクゼーションではなく、体を本質的に変えていきたい方のための整体です。

2. 02

   自分で整えるセルフケア

   整体を受けるだけでなく、自分の体を自分で整える方法を学べるのがSATOWAの特長です。毎回の施術後には、あなたの体に合ったセルフケア方法を丁寧にアドバイス。自宅で続けられる簡単な動きが中心なので、忙しい方でも安心です。「通い続けない整体」を目指し、卒業できる体づくりをサポートします。

3. 03

   体の動きを変える整体

   痛みや不調の多くは「体の動きのクセ」によって引き起こされています。SATOWAでは、ただほぐすだけでなく、体の使い方・動かし方を根本から見直す整体を行います。日常の動作が自然とラクになるよう導き、再発しにくい体へ。無意識のクセに気づき、「動きを治す」ことで体の変化を実感できます。