マイスタイル – ココイロ | 地域に根ざした愛されお店ガイド

紹介・メッセージ

頑張る大人の女性に、これからも軽やかに動ける身体を。

名古屋市千種区にある「マイスタイル」は、40代以上の働く女性を中心に、身体の悩みに寄り添う女性専用ストレッチ専門店です。スポーツトレーナー歴25年、延べ25,000人の身体と向き合ってきた経験を活かし、一人ひとりの状態に合わせたストレッチをご提供。肩や腰のつらさ、疲れやすさなど、年齢とともに感じる身体の変化にも丁寧に向き合います。今ある不調のケアから、これから先も元気に働き続けるための身体づくりまで。忙しい毎日を送る女性の健康をサポートします。

サービス・特徴

01

トレーナー歴25年・延べ25,000人の身体と向き合った経験

プロアスリートから一般の方まで、25年間にわたり幅広い方々の身体づくりをサポートしてきたスポーツトレーナーが施術を担当。延べ25,000人への対応を通じて培った経験を活かし、身体の柔軟性や動きやすさ、一人ひとり異なる状態を丁寧に確認しながらストレッチを行います。決まった施術を一律に行うのではなく、その日の身体の状態やお悩みに合わせてアプローチ。経験豊富なトレーナーだからこそできる、専門的な身体のメンテナンスをご提供します。
02

マッサージに通っても繰り返す、身体のつらさに寄り添う

「マッサージを受けても、しばらくするとまた身体がつらくなる」「肩や腰の重さがなかなかすっきりしない」そんなお悩みはありませんか？マイスタイルでは、身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせたストレッチを行っています。硬くなった筋肉や動かしにくい部分に着目し、身体本来の動きやすさを引き出すことを目指します。その場のリフレッシュだけでなく、疲れにくく、快適に過ごせる身体づくりを継続的にサポートします。
03

忙しく働く女性に、40〜60分の身体メンテナンス

仕事や家事に追われ、自分の身体のケアを後回しにしていませんか？マイスタイルでは、忙しい女性にも取り入れていただきやすい、40〜60分のストレッチをご提供しています。身体の状態やその日のコンディションに合わせて施術を行い、無理なく続けられるメンテナンス習慣をサポート。今感じている身体のつらさはもちろん、これからも仕事や趣味を楽しめる身体を目指したい方にもおすすめです。年齢を重ねても、自分らしく活動的な毎日を送れるようお手伝いします。