ATHLEAX GYM（アスリークスジム）

紹介・メッセージ

あなた専用トレーニング

ATHLEAX GYMは、一人ひとりの目標に寄り添うパーソナルトレーニングジムです。単なるダイエットや筋力アップではなく、トレーニングを通じて「人生そのもの」に良い変化を起こすことを目指しています。独自に取り入れたキックボクササイズで効率的に脂肪を燃焼し、元プロ選手のノウハウによる栄養サポートで健康的な身体づくりを包括的にバックアップ。個人はもちろん、友達と一緒のグループトレーニングも可能です。あなたの「変わりたい」を、楽しく続けられる方法で実現します。

サービス・特徴

01

キックボクササイズで効率的ボディメイク

下半身の大きな筋肉を効果的に刺激するキックボクササイズをトレーニングの中心に据えています。これにより、効率的な脂肪燃焼と、リバウンドしにくい下半身のインナーマッスル強化を同時に目指せます。浜松初のこの独自メソッドは、単調になりがちな有酸素運動とは異なり、爽快で楽しく続けられるのが特長です。
02

プロの食事サポートで健康的に

理想の身体はトレーニングだけでは作れません。元プロキックボクサーであるトレーナーが、自身の経験で培った確かなノウハウをもとに、食事面からもあなたをサポート。無理な食事制限ではなく、筋肉を付けながら健康的に体重をコントロールするためのアドバイスを行い、理想の身体へと導きます。
03

仲間と楽しく続けられる環境

トレーニングで最も重要なのは「継続」です。ATHLEAX GYMでは、一人でのパーソナルトレーニングはもちろん、友達同士でのグループレッスンにも対応。共に目標を目指す仲間がいることで、お互いに刺激し合い、モチベーションを高め合うことができます。トレーナーと共に喜びを分かち合える環境が、あなたの努力を最後まで支えます。