整体×パーソナルトレーニングジム

からだと心を、整えて鍛える。

1. 01

   からだの声を聴く整体アプローチ

   まずは、お客様の現状の運動習慣、食生活、身体のお悩みを丁寧にお伺いします。整体の視点で身体の状態（姿勢・バランス・可動域など）をチェックし、どこに「不快」の原因があるのかを共に探ります。老若男女、あらゆる方の身体の土台作りからサポートします。身体が整うことで得られる安心感とリラックスは、その後のすべての活動の基盤となります。

2. 02

   楽しいから続くパーソナルトレーニング

   ダイエット、ボディメイク、機能改善からスポーツパフォーマンス向上まで、あらゆる目的に対応。整体で得られた身体の感覚を活かし、無理なく楽しく、安全に効果を実感していただけます。トレーニングは「苦行」ではなく、心も身体も満たされる“快”の時間へ。 そして、整い鍛えられた身体は、あなたの想いを形にするための最高の道具となります。